자기주장1 착한 아이 컴플렉스 극복 방법: 건강한 자아 발달을 위한 단계별 가이드 착한 아이 컴플렉스'가 당신의 성장을 가로막고 있나요? 착한 아이 컴플렉스 극복을 위해 자기 자신을 위한 건강한 경계 설정과 자아 발달을 위한 실질적인 조언을 제공합니다. 1. 착한 아이 컴플렉스란 무엇인가?착한 아이 컴플렉스란 개인이 타인의 기대나 사회적 규범에 맞추어 지나치게 순응하고자 심리적 경향을 말합니다. 이는 자신의 욕구나 감정을 억제하고, 다른 사람들에게 좋은 인상 주기 위해 끊없이 노력하는 상태를 가리킵니다. 주로 어린 시절 부모나 보호자에게 인정받고 사랑받기 위해 '착한 아이'로 행동하는 것에서 시작되며, 이러한 습관이 성인이 되어서도 지속되어 자신의 감정이나 욕구를 솔직하게 표현하지 못하게 만듭니다. 이 컴플렉스는 타인의 요구를 거절하기 어려워하고, 자신의 의견을 단호하게 말하는 것을 .. 2024. 3. 5. 이전 1 다음 728x90
