엉덩이 통증 예방1 엉덩이통증 원인 및 치료법 우리 몸의 중심은 엉덩이입니다. 그런데 이 엉덩이 통증으로 인해 많은 사람들이 고생하고 있습니다. 엉덩이 통증은 엉덩이 근육, 인대, 관절 또는 주변 조직의 문제로 발생할 수 있습니다. 이러한 통증은 움직임을 제한하거나 불편을 초래할 수 있습니다. 통증의 정도는 가벼운 불편에서부터 심한 통증까지 다양합니다. 그래서 오늘은 엉덩이 통증의 원인과 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 엉덩이 통증의 원인엉덩이 통증의 원인은 다양합니다. 주요 원인 중 일부는 다음과 같습니다. 1) 긴 시간 동안 앉거나 서있는 자세로 인해 엉덩이 근육이 약해지고 통증이 발생할 수 있습니다. 2) 엉덩이 주변의 인대에 염증이 생기면 통증이 발생할 수 있습니다. 3) 엉덩이 관절의 연령에 따른 변화나 염증으로 인해 통증이 발생.. 2023. 12. 15. 이전 1 다음 728x90
