묵상2 시편 1편 묵상 시편 1편1. 복 있는 사람은 악인들의 꾀를 따르지 아니하며 죄인들의 길에 서지 아니하며 오만한 자들의 자리에 앉지 아니하고 2. 오직 여호와의 율법을 즐거워하여 그의 율법을 주야로 묵상하는도다 3. 그는 시냇가에 심은 나무가 철을 따라 열매를 맺으며 그 잎사귀가 마르지 아니함 같으니 그가 하는 모든 일이 다 형통하리로다 4. 악인들은 그렇지 아니함이여 오직 바람에 나는 겨와 같도다 5. 그러므로 악인들은 심판을 견디지 못하며 죄인들이 의인들의 모임에 들지 못하리로다 6. 무릇 의인들의 길은 여호와께서 인정하시나 악인들의 길은 망하리로다 시편 1편은 시편 전체의 주제를 말씀하는 참으로 소중한 말씀입니다. 시편 1편은'복 있는 사람'에 대해서 말씀하고 있습니다. 시편에서 말씀하고 있는 복 .. 2025. 1. 2. 멘탈 강해지는 법: 불안과 스트레스를 극복하는 전략 일상의 스트레스와 불안을 이겨내고 정신적으로 강해질 수 있는 검증된 방법들을 소개합니다. 멘탈 강화를 위한 실용적인 팁을 배워보세요. 1. 마음의 근육을 키우는 마음챙김 묵상(명상) 마음챙김 묵상(명상)은 마음의 근육을 키우는 데 매우 효과적인 방법 중 하나입니다. 이 기법은 현재 순간에 집중하도록 돕고, 자동적인 생각이나 판단으로부터 거리를 두게 함으로써 우리의 정신적 건강을 강화시킵니다. 묵상(명상)을 통해 스트레스를 받을 때 자동적으로 반응하는 대신, 감정과 생각을 의식적으로 관찰하고 받아들이는 연습을 합니다. 이는 심리적 유연성을 향상시키고, 스트레스에 대한 저항력을 높이며, 전반적인 정서적 안정성을 증진시키는 데 도움이 됩니다. 마음챙김 묵상(명상)을 실천하기 위한 몇 가지 방법은 다음과 같습니.. 2024. 3. 29. 이전 1 다음 728x90
